Сколько раз вам говорили, что для похудения нужно отказаться от любимых вкусняшек и 5 раз в день есть пресную куриную грудку с листьями салата и гречкой? Если одна…
Женский журнал
Это известное упражнение заключается в попеременном втягивании и отпускании живота. Причем оно столь явно улучшает работу всех органов живота и таза, устраняет застойные явления, что его с полным основанием можно считать…
Наши движения сложны и эффективны, как никогда ранее. И ни одно из них не пройдет даром (даже если ваша единственная цель — эффектно смотреться в бикини). Каждый день…
Диеты требуют порой огромных жертв и усилий, присутствия силы воли и духа, готовности отказываться от самых любимых продуктов. Некоторые выдерживают, есть те, кто срывается, а кто-то вообще не…
Борьба с целлюлитом – дело не простое. Но мы подобрали самые эффективные методы, которые помогут избавиться от «апельсиновой корки»! Целлюлит или «апельсиновая корка» возникает у женщин любого возраста…
Хотите иметь красивую подтянутую грудь? Эти упражнения специально разработаны для подтяжки мышц груди и коррекции её формы. Начните заниматься каждый день. Уже совсем скоро ваша грудь будет красивой…
Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время…
Вездесущая сода в последние годы стала лучшим союзником женщин в борьбе с прыщами, сухостью кожи, целлюлитом и темными кругами. Рецепт, который все женщины хвалят, очень простой, недорогой и…
Темные круги и мешки под глазами… С этой проблемой сталкивался каждый из нас. Такая маленькая деталь сразу делает взгляд уставшим и даже старит. Причин появления темных кругов под…
Многофункциональное средство! Горчица может быть отличным дополнением к хот-догам, колбасам и гамбургерам. Но знаете ли вы, что у нее есть множество других очень полезных применений, которые не имеют…